08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 117,15g | Prot: 52,56g | Karb: 179,26g.
Kahvaltı: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Ряба Майонез Провансаль, Русский Холод Вареники с Картофелем. Akşam Yemeği: Шебекинские Спагетти, Балтимор Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Молоко 2,5%, Конти Десерт "Бонжур" Лайм. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|