Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinny66
Günlük
08 Ağu 20
jinny66 Günlüğü, 08 Ağu 20
jinny66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
휴~~~ 내려가는속도가 너무 느리다 😝😝😝
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,4 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2020:
879 kcal
Yağ: 47,32g | Prot: 27,68g | Karb: 94,23g.
Kahvaltı:
Pumkin with egg.
Öğle Yemeği:
Lime, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added) , Chinese Rousong Meat Floss, Kraft Mayo Real Mayonnaise.
Akşam Yemeği:
Lime, Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot, Chinese Rousong Meat Floss, Lemon, 오뚜기 맛있는 북어국.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
천천히 내려야 요요가 안온답니다. 👏👏👍🙋♂️
07 Ağu 20 üye tarafından:
hobodon (호주부)
저는 최근 2달동안 81키로에서 지금60키로 중반대인데. 다욧시작하고선 두드래기.구역질이나서 병원갔더니 담석생겼대요. 다이어트를 무리하게하면 돌생긴대요 ㅠ.ㅠ 천천히 하세요
08 Ağu 20 üye tarafından:
임신아닌임신배
임산아닌임신배님 (ㅋㅋㅋ 이름이너무좋아요😄😄 저두 이마음 아라요 😆😆 얘전애사람이 저한대 어머 맺달이애요 할대 확 화가낫어요 😣😣 나는 임신이아니라 그냥 뚱뚱햇다 ㅋㅋㅋ) 저두 장년애 빨리무로 쌀빼라고하다가 신장이 고장낫음니다 ㅠㅠ 아직두 비정상 ㅠㅠ 다이애드 방법 잘못한것이 더 건강애 나쁜것가다요 호보던님 감사함니다 😉 장년비교햣어 속도가 너무느린거가닷어 90 ➡80 은 빨리내렷는대 80➡70 이 너무 느렷어요 ㅠㅠ 아직은 70↔80 가다왓다 하고잇어요 😖😖
08 Ağu 20 üye tarafından:
jinny66
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jinny66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle