Allsun Günlüğü, 08 Ağu 20

08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

192 kcal Yağ: 4,87g | Prot: 16,32g | Karb: 20,04g.   Kahvaltı: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Sockerbit. devamı için...
1957 kcal Egzersiz: Badminton - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Allsun Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.