08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 92,60g | Prot: 100,71g | Karb: 51,45g.
Kahvaltı: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Джюгас Пармезан 40%, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Свинина. Aperatifler/Diğer: Магнит Персик. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|