|
I’ve decided to do a weigh-in once a week; my boyfriend is worried I’ll become obsessed with the scale... and I agree with him.
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 44,95g | Prot: 101,35g | Karb: 170,63g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar , Coffee, Whole Milk, Blueberries , Mango, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Apple-Orange-Pineapple Juice Drink, Whole Milk. Öğle Yemeği: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar , Coffee, Whole Milk, Blueberries , Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Akşam Yemeği: Friendly Farms Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Pueblo Lindo Small Flour Tortilla. Aperatifler/Diğer: Celery , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) . devamı için...
|
Haftada 6,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|