09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 64,98g | Prot: 50,01g | Karb: 8,51g.
Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Махеев Кетчуп Шашлычный, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|