09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 61,93g | Prot: 70,95g | Karb: 277,42g.
Kahvaltı: 小米粥, 酸菜包子, 煮鸡蛋. Öğle Yemeği: 香菇青菜包, 卤蛋, 手抓饼, 油饼, 烧卖, 青椒炒鸡蛋, 炒土豆丝, 红烧冬瓜, 炸鸡块. Aperatifler/Diğer: 芒果, 西瓜. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|