09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 58,58g | Prot: 31,78g | Karb: 26,72g.
Öğle Yemeği: Chao'an Crème de Coco, Приготовленный Лук, Picard Agneau Confit, Цветная Капуста на Пару, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Franprix Coeur de Laitue. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|