10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 50,20g | Prot: 41,25g | Karb: 89,20g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Sen Soy Соус Тайский Чили, Винегрет, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Карусель Салат Крабовый с Овощами, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|