10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 11,94g | Prot: 27,41g | Karb: 47,57g.
Kahvaltı: Limonlu Su, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Limonlu Su, Yoğurt, Yahni. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|