|
雷打不动的体重，快大姨妈了
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 5,16g | Prot: 75,47g | Karb: 156,75g.
Kahvaltı: 鸡蛋白（蛋清）. Öğle Yemeği: 龙利鱼, 万兴 东北大拉皮. Akşam Yemeği: 龙利鱼, 米饭. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|