18 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 16,93g | Prot: 10,65g | Karb: 29,05g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Krombacher Pils. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Holger Roßmeier Kilo Geçmişi
|