|
🤷🏼♀️🤷🏼♀️
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 70,75g | Prot: 45,19g | Karb: 208,74g.
Kahvaltı: Yoplait Yop Framboise, Isla Délice Saucisson Sec, Fontaine Santé Hummus Traditionnel. Öğle Yemeği: Céréal Bio Quinoa au Naturel, Carottes, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola, Fromage Feta, Guacamole, Tomates Rouges, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Saucisson Sec, Vin Muscat, Diabolo. Aperatifler/Diğer: Adélie Crème de Vanille, Brugnon. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|