antonella.villarrealmessina Günlüğü, 09 May 20

09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 32 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1583 kcal Yağ: 97,53g | Prot: 59,26g | Karb: 116,40g.   Kahvaltı: La Virginia Té con Canela, SanCor Queso Cremoso Light. Öğle Yemeği:  Empanada de Queso,  Empanada de Carne. Akşam Yemeği:  Sandwich Mixto, La Paulina Queso Dambo. devamı için...
2144 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


antonella.villarrealmessina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.