09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 46,97g | Prot: 39,87g | Karb: 107,07g.
Kahvaltı: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple. Öğle Yemeği: Salami, Provolone Cheese, Italian Salad Dressing, Kroger Soft Hoagie Rolls, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|