DancingPotato2020 Günlüğü, 10 Ağu 20

Hmm... it’s not bad considering I only had junk food all day. I’m starting my dance summer camp this week so there will be some major movement for sure. Guess I gotta remember to packs healthy lunch! What do you guys put in your sandwiches I’m curious 😋
51,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1246 kcal Yağ: 59,46g | Prot: 18,90g | Karb: 164,60g.   Kahvaltı: Fresh Lemon Juice. Öğle Yemeği: Welch's Fruit Snacks, Fruit Sauce, Kinder Bueno (1). Aperatifler/Diğer: Graham Crackers, Almonds , Strawberries , Olympic Organic Plain Yogurt, Cookie. devamı için...
2567 kcal Egzersiz: Bale - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DancingPotato2020 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.