|
Aku hampir 2 bulan ga diet karena terakhir sakit dan harus istirahat sebentar, ternyata keblabasan Sampek sekarang😕 Bismillahirrah mulai proses tujuan awal. Minta support nya ya temen² semua 😁🙏
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|