28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 9,99g | Prot: 36,81g | Karb: 85,79g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Sealect Тунец в Собственном Соку , Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilianizaeva Kilo Geçmişi
|