11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 63,46g | Prot: 51,70g | Karb: 68,97g.
Kahvaltı: Queso Cottage (sin Grasa), Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural. Öğle Yemeği: Flan de Huevo, Carne de Conejo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Aperatifler/Diğer: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lindt Chocolate Negro 85%, La Fageda Yogur, Nueces. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|