11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 57,51g | Prot: 66,71g | Karb: 249,11g.
Kahvaltı: Pruneau Sec, Activia Pruneau, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pain, Bonne Maman Confiture de Framboises. Akşam Yemeği: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pâturages Tiramisu aux Spéculos , Leader Price Risotto au Parmesan, Gambas, Cabillaud. Aperatifler/Diğer: Cake Salé, Nectarines, LU les Petits Épis , LU Biscuit Thé. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|