11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 25,75g | Prot: 19,39g | Karb: 41,53g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dendeng Daging Sapi, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|