11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 30,54g | Karb: 31,37g.
Öğle Yemeği: Ovo Poché. Akşam Yemeği: Fargo Pan Salvado Doble, La Paulina Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. Aperatifler/Diğer: Morangos, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellparreira Kilo Geçmişi
|