19 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2413 kcal
|
Yağ: 65,06g | Prot: 120,07g | Karb: 356,88g.
Kahvaltı: Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Banane, Banane, Müllermilch Weiße Schoko Macadamia, Apfel. Öğle Yemeği: Hühnersuppe Malaysische Art, Basmati Reis, Tomaten. Akşam Yemeği: Kaffeesahne, Espresso, Pink Grapefruit LIGHT, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Tomaten Ketchup Leicht, Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Kartoffelsalat mit Ei. Aperatifler/Diğer: Bonbon, Waffeleis Erdbeer. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|