12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 13,35g | Prot: 13,47g | Karb: 79,99g.
Kahvaltı: Lidl Brzoskwinia UFO, Suszone Nasiona Chia, Miód, Alpro Mleko Migdałowe, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Nescafe Classic. Öğle Yemeği: Ryż Biały. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|