12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 39,45g | Karb: 53,77g.
Öğle Yemeği: Auchan Mozzarella , Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|