12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 23,41g | Prot: 38,02g | Karb: 10,29g.
Öğle Yemeği: Alface Americana, Acém Cozido, Clara de Ovo Cozida, Couve Manteiga Refogada. Aperatifler/Diğer: Creme de Leite. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|