|
Hhmmm netjes gegeten maar toch zwaarder. Hopelijk vocht en morgen weer wat zakken.
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 45,59g | Prot: 39,21g | Karb: 6,30g.
Öğle Yemeği: Zwagerman Streaky Bacon, Gebakken Ei. Akşam Yemeği: Lidl Rund Hamburgers, AH Ijsbergsla, AH Komkommer. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
|