12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 30,12g | Karb: 97,55g.
Kahvaltı: Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Öğle Yemeği: Капуста Тушеная без Масла. Aperatifler/Diğer: Банан, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|