12 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 86,71g | Prot: 74,75g | Karb: 157,47g.
Öğle Yemeği: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Utz Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size), Pepsi Diet Pepsi (Can), Marco's Pizza Italian Sub. Akşam Yemeği: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Marco's Pizza Deluxe Uno Pizza, TGI Friday's Honey BBQ Wings. Aperatifler/Diğer: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Sprite Sprite (7.5 oz), Sour Cream, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|