13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 17,67g | Prot: 17,32g | Karb: 39,44g.
Kahvaltı: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|