13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 38,51g | Prot: 94,16g | Karb: 120,25g.
Kahvaltı: VPLab Nutrition Протеин Mousse Карамель, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домик в деревне Творог 0,2%. Öğle Yemeği: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DianaKonstan Kilo Geçmişi
|