13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 15,64g | Prot: 30,97g | Karb: 39,71g.
Kahvaltı: Запеканка III, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Бананом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|