|
Ну что, замеры?
Грудь-87
Талия-70
Живот-83
Попа-96
Ляшка - 59
Плечо - 29
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 29,34g | Prot: 26,91g | Karb: 52,74g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anasteishhhabess Kilo Geçmişi
|