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Vai in montagna, mangi tutto bello grasso e dimagrisci..Misteri.
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59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1398 kcal
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Yağ: 16,22g | Prot: 97,39g | Karb: 209,23g.
Kahvaltı: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Exquisa Skyr, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Zespri Kiwi Green, Desira Latte Scremato, Daily Life Oatmeal Instant, Oro Saiwa Biscotti, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Öğle Yemeği: Pasticcini, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Scotti Gallette di Riso e Mais, Tre Mulini Pan Bauletto. Akşam Yemeği: Belli Pronti Cous Cous alle Verdure. Aperatifler/Diğer: Exquisa Skyr, Desira Latte Scremato, Nesquik Cereali Integrali. devamı için...
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Mistero fino a un certo punto... Se hai bruciato un sacco di calorie, più di quelle che hai introdotto, ecco spiegato il motivo..
13 Ağu 20 üye tarafından: Maurito Dos
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Grazie lo so pure io, il problema che a livello calorico e % di grasso rispetto al mio solito è stato molto alto, e zero attività fisica. Sarà l'aria di montagna
13 Ağu 20 üye tarafından: kiakross90
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