|
Да-да-да, я просто сорвалась! Да, переезд, разрыв, примирения, вещи, новая обстановка, девичник-новоселье.... В общем, я разрешила себе расслабиться и потолстеть( Но сейчас я с новыми силами начинаю следить за своим весом и это главное!
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 45,11g | Prot: 42,46g | Karb: 62,66g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, тендер Сыр Адыгейский, Яблоко. Öğle Yemeği: тендер Сыр Адыгейский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|