ZazaJ Günlüğü, 13 Ağu 20

13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,9 kg Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.    Geriye kalan: 21,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2609 kcal Yağ: 89,44g | Prot: 89,98g | Karb: 297,21g.   Kahvaltı:  2% Fat Milk,  Bagel,  Fried Egg,  Cream Cheese. Öğle Yemeği: Burrito Boyz Halibut Burrito (Small). Akşam Yemeği:  Whipped Cream (Pressurized Container),  Cheese Cracker,  Hard Salted Pretzels, White Table Wine,  Grapes,  Sweet Cherries. Aperatifler/Diğer:  Chocolate Doughnut with Icing (Raised or Yeast),  2% Fat Milk, Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ZazaJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.