13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 58,25g | Prot: 57,23g | Karb: 115,21g.
Kahvaltı: Lindt 90% Cacao, Provamel Cashew Milk, Coop Bio Vollkornbrot, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Apple, Avocado, Amazing Grass Protein Superfood, Flax Seeds, Peanut Butter Maranatha Organic (USA), Banana, Baby Spinach, Celery. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter Maranatha Organic (USA), Provamel Cashew Milk, Lindt 90% Cacao, Almonds , Apricot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bella_bianka Kilo Geçmişi
|