13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 41,16g | Prot: 40,15g | Karb: 68,00g.
Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. Öğle Yemeği: Spoleto Risotto Funghi, Swift Almôndegas de Carne Bovina. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|