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no eh subido ni eh bajado tuve un contratiempo para seguir con la dieta pero e cuidado mucho lo q como y procuraba fueran porciones pequeñas, esta semana empece con ayuno y con keto de nuevo gracias a Dios. mi esposo bajo 2kilos, 114kg
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90 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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349 kcal
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Yağ: 26,68g | Prot: 23,43g | Karb: 1,51g.
Öğle Yemeği: Gloria Mantequilla sin Sal, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. devamı için...
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sabit kilo
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