19 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 10,90g | Prot: 65,00g | Karb: 39,40g.
Kahvaltı: Good Karma Unsweetened Flax Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate. Öğle Yemeği: Whole Food Vibrancy Bar - Wholesome Original. Aperatifler/Diğer: Sequel Naturals LTD Vega Sport Performance Protein Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|