|
Devagar mais está descendo 🙏🙏
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 31,63g | Prot: 30,70g | Karb: 68,22g.
Akşam Yemeği: Pizza Low Carb. Aperatifler/Diğer: Giassi Rosquinha de Polvilho, Ritter Barra de Cereal Brownie, Abacaxi, Qualitá Uva sem Sementes , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Borrussia Torresmo Prensado Temperado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|