13 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 34,37g | Karb: 122,19g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Красная Цена Булочка Сдобная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Большая Кружка Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|