14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
148 kcal
|
Yağ: 1,16g | Prot: 11,38g | Karb: 21,04g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie, Quaker Granola Noten en Zaden, Zespri Kiwi Gold, Jumbo Magere Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|