14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 25,11g | Karb: 75,52g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Banana, Nora Amesric De Cereale 7 Componente, Alba Lapte 2.5%, Honey . Öğle Yemeği: Pork Fat (From Ham and Arm Picnic, Cured, Roasted) , Tomatoes, Rogob Pâine "Munchen" , Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|