14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 63,06g | Prot: 60,77g | Karb: 288,12g.
Kahvaltı: Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом, Лента Блинчики Варёная Сгущенка, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Чипсоны Чипсоны с Крабом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Братья Караваевы Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Лента Блинчики с Мясом, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Роял Гала. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|