14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 119,09g | Prot: 71,63g | Karb: 15,49g.
Öğle Yemeği: Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная, Оттоги Майонез Золотой, Лук, Растительное Масло, Едим Дома Белые Грибы Резаные, Курица. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|