Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Honungsvatten
Günlük
14 Ağu 20
Honungsvatten Günlüğü, 14 Ağu 20
Honungsvatten Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,9 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2020:
1456 kcal
Yağ: 59,90g | Prot: 75,60g | Karb: 154,70g.
Kahvaltı:
McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Rynkeby Ingefära Shot.
Öğle Yemeği:
Joe & The Juice Spicy Tuna.
Akşam Yemeği:
Panini Sallad Grönt Räkor Handskalad / Avokado.
Aperatifler/Diğer:
Parrots Naturgodis , Lohilo Strawberry White.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Du har ganska låg mål vikt hur lång är du? 😊
14 Ağu 20 üye tarafından:
sm.li
Jag är 164 cm och ganska liten i kroppen 🤗 Min målvikt är min tidigare ”normalvikt” innan jag gick upp efter en jobbig period i vintras/våras.
14 Ağu 20 üye tarafından:
Honungsvatten
Oki lycka till 💪😊
14 Ağu 20 üye tarafından:
sm.li
Tack detsamma 🙏🥰💪
14 Ağu 20 üye tarafından:
Honungsvatten
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Honungsvatten Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle