14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 7,94g | Karb: 30,63g.
Kahvaltı: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Calavo Avocado. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|