14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2389 kcal
|
Yağ: 196,08g | Prot: 72,17g | Karb: 43,85g.
Kahvaltı: Wódka, Terravita Sos Adwokat, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Masło, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Öğle Yemeği: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Orzechy Brazylijskie, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Bakalland Słonecznik Łuskany, Oliwa z Oliwek, Masło, Cebule, Pomidory, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Grzyby. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|