15 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 20,08g | Prot: 46,66g | Karb: 95,14g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе. Öğle Yemeği: Магнит Чеснок , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|